TEST GRATIS TIPO DE APEGO

El tipo de apego es la forma en la que te desenvuelves en tus relaciones con las personas. Este comportamiento característico comienzo en la relación inicia social que tuviste en tu infancia con tus cuidadores principales y después se ha ido modificando o reforzando en tu vida adulta.

Con base a las respuestas de las siguientes preguntas puedo determinar tipo de apego.

1. ¿Cómo te sentías en tu infancia al convivir con tu familia? *

Me sentía escuchado/a, comprendido/a y tomada en cuenta.

A menudo me sentía rechazado/a, menospreciado/a o una vergüenza para mis padres.

Solo eran cariñosos y atentos conmigo si me portaba como ellos querían.

Nunca sabía que esperar, había violencia y maltratos.

2. ¿Cómo reaccionas cuando recibes una corrección en tu escuela o empleo? *

Me siento muy mal, y estoy constantemente pensando en que me van a despedir por eso.

Suelo ponerme a la defensiva y justifico que el motivo por el cual algo salió mal, no fue mi culpa.

No me lo tomo tan personal, escucho la crítica y busco como solucionar lo que puedo, en base a mi nivel de responsabilidad en el problema.

Me desaparezco, renuncio o dejo de asistir a esa clase para no lidiar con la incomodidad.

3. ¿Cómo te sientes cuando estás solo/a? *

Trato de usar mi tiempo a solas para mi crecimiento personal, hacer cosas que disfruto u organizar cosas que podrían mejorar en mi espacio.

Me siento inquieto/a, incomodo/a, comienzo a pensar en todas las cosas que he hecho mal en mi vida, o las cosas que podrían salir mal en el futuro. Me disgusta estar solo/a.

Busco constantemente estar solo/a, me siento mas cómodo/a que con las personas. Aunque a veces me siento solo/a.

Me siento confundido/a con tantos pensamiento en mi cabeza, tiendo a ponerme triste y no le encuentro sentido a mi vida.

4. ¿Cómo te sientes cuando estás en una relación estable? *

Me siento cómodo/a, seguro/a, disfruto mi tiempo con mi pareja y mi tiempo a solas y con mis amistades también.

Suelo sentirme ansioso/a, celoso/a, pienso mucho en que hace mi pareja cuando estamos separados.

Las relaciones me confunden, me disgusta que invadan mi privacidad, y aunque quiero a mi pareja busco constantemente estar más tiempo a solas que con el/ella.

Cuando tengo pareja todo es caos, pleitos, drama, celos, rompemos y volvemos - una novela.

5. ¿Cómo reaccionas cuando sientes celos? *

No pienso demasiado en lo que me puso celoso/a, busco comentarle a mi pareja lo que sentí con calma y estoy abierto/a a escuchar su versión sin hacer juicios previos.

Me siento muy mal, ansioso/a, no puedo dejar de pensar en la persona a la que le tengo celos. Siento que mi pareja habla con el/ella todo el tiempo. Incluso me he puesto a investigarlo/a para saber donde está, que hace etc.

Suelo enojarme tanto que dejo de hablarle a mi pareja, o la castigo con mi ausencia y palabras hirientes aunque el/ella no sepa que estoy celoso/a de alguien.

Siento odio hacia mi pareja, me altero y mis emociones se vuelven incontrolables. Puedo ser agresivo/a, o deprimirme, le grito a mi pareja, luego le pido perdón y a la vez no dejo que se me acerque.

6. ¿Cómo reaccionarías si tu pareja te pidiera un tiempo para pensar las cosas? *

Me daría algo de tristeza por el amor que le tengo, y preguntaría el motivo de este tiempo para tratar de solucionar las cosas. Sumando que respetaría su decisión si es lo que necesita y mantendría una sana distancia mientras aclara su mente.

Es probable que empiece a preguntar en llanto, por que me va a dejar. Si hay alguien más, necesitaría saber que hice mal , le pediria otra oportunidad y no lo/la dejaría irse por que lo/la amo.

Me dolería tanto, que actuaria con indiferencia para herirlo/la. Haría como si no me importara y me marcharía a.

Es casi seguro que haría un berrinche físico, rompería cosas. Mientras lloro, estaría enojado/a y deprimido/a al mismo tiempo. No lo/la buscaría y a la vez estaría al pendiente de todo lo que hace en todo momento.

¡IMPORTANTE!

La respuesta del tipo de apego que eres, te llegará en un lapso máximo de 32 horas. Bríndame tus datos personales para hacerte llegar la respuesta de tu test, por favor.

NOTA: Te conviene poner tus datos verdaderos y reales, ya que es la única manera que tengo para que te envíe tu resultado.

Nombre completo *

Teléfono *

Correo electrónico *