Lieve lezer,

Ik weet dat het niet eenvoudig is om deze stap te zetten. Het vraagt moed om te erkennen dat je worstelt met een eetstoornis en dat je iets wilt veranderen. Alleen al het feit dat je deze brief leest, laat zien dat je bereid bent om naar jezelf te kijken en dat je verlangt naar herstel. Dat is een eerste, waardevolle stap.

Een eetstoornis kan je het gevoel geven dat je gevangen zit – tussen gedachten die je beheersen, onzekerheden die je klein maken en gewoontes die je moeilijk kunt loslaten. Tegelijkertijd weet je diep van binnen dat er meer mogelijk is. Dat er een leven bestaat waarin eten, je lichaam en je gedachten niet langer de regie hebben, maar waarin jij zelf weer de ruimte voelt om te leven, te genieten en jezelf te zijn.

Je hoeft dit pad niet alleen te lopen. Samen kijken we naar wie jij bent, wat je nodig hebt en hoe je stap voor stap dichter bij herstel kunt komen. Met begrip, zonder oordeel, en altijd in jouw tempo.

Wees mild voor jezelf: herstellen is geen rechte lijn, maar iedere stap telt. En iedere stap brengt je dichter bij de vrijheid die je verdient.

Je bent niet je eetstoornis. Je bent zoveel meer.

Warme groet,
Anahy De Langhe
Psychologisch consulent en ervaringsdeskundige