Faisons connaissance

Prénom *

Nom de famille *

Courriel sur lequel nous pouvons entrer en contact avec toi rapidement *

Pour pouvoir t'attribuer un coach, il est primordial que nous puissions te contacter rapidement.

Téléphone *

Date de naissance *

Ville *

Ton profil de coureur

Ton poids (lbs) *

Ta taille (pi) *

Fréquence cardiaque au repos *

Fréquence cardiaque max *

Depuis combien de temps cours-tu ? *

Quels sont tes expériences passées en course à pied ? (Trail et route) *

Combien de sortie hebdomadaire fais-tu en ce moment et quelle distance en moyenne ? *

Allure de course facile approximative (ex : 6min/km)

Quelle est ta plus longue distance courue en continue?

As-tu déjà travaillé avec un coach ? *

Tes objectifs

As-tu un ou des objectifs précis pour cette saison de course à pied? (événements, temps sur une distance précise, nombre de kilomètres, etc.)

Si tu as un objectif lié à la course en sentier, as-tu une/des montagne(s) ou sentier(s) proche de chez toi pour t'entraîner? Si oui, donne moi quelques détails sur ces sentiers (ex : dénivelé, nombre de km pour une boucle, etc.)

Ton historique

As-tu des antécédents de blessures ou es-tu blessé(e) actuellement? *

Pratiques-tu d'autres disciplines sportives? (ex : vélo, hockey, musculation, yoga, etc.) Si oui, lequel/lesquels et à quelle fréquence par semaine?

As-tu d’autres informations au sujet de ta santé que tu juges pertinentes de nous partager? (ex : condition médicale, prise de médicaments, etc.)

Ta réalité

Quel montre intelligente (marque et modèle) as-tu ?

Combien de sorties par semaine aimerais-tu faire?

Fais-tu du renforcement ? Si oui, à quelle fréquence? *

Horaire de travail

Quelles sont tes attentes dans ton accompagnement avec Authentik Running?

Les options de forfait Authentik Running

Nous avons 2 offres possibles (paiements aux 4 semaines, pour 12 semaines min.)

Le Classik Authentik : Accompagnement course à pied + 1 renfo musculaire/semaine

Prix pour 4 semaines: 94,99$ + tx.

L’Authentik + : Accompagnement course à pied + 2 renfos musculaire/semaine

Prix pour 4 semaines: 104,99$+tx.

Quel forfait te convient le mieux ? *

Le Classik Authentik

L'Authentik +

On pourra en rediscuter si tu n'es pas certain(e) ou si tu as des questions.

En cochant, tu t'inscris officiellement sur la liste d'attente d'Authentik Running.

Tu t'engages également à nous informer par courriel si jamais tu souhaites te retirer de la liste d'attente à l'adresse suivante: [email protected].

Assure-toi que tu as reçu le courriel de confirmation de ton inscription, c'est possible qu'il se glisse dans tes indésirables !