Información Readaptación y rendimiento

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¿En qué situación te encuentras de tu recuperación?

¿Cuál es el principal objetivo que te gustaría conseguir? *

¿Qué te gustaría conseguir en los próximos tres meses?

¿Cuál ha sido tu principal obstáculo para conseguirlo? *

¿Cómo nos has conocido?

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¿Has sufrido alguna lesión previa? En caso afirmativo, ¿Cuál es?

¿Tienes experiencia en el entrenamiento de fuerza? *

Sí

Nada

Una poca pero tampoco mucho

¿Has hecho algo de rehab y readaptación antes? *

Nada

Sólo rehabilitación. Fuerza cuádriceps, glúteo, propiocepción.

Readaptación: Plyo en diferentes planos, trabajo de fuerza con diferentes cargas, planos...

¿Qué aspectos sobre la readaptación de tu rodilla te suenan que hayas trabajado?

RFD

STEADINESS

CARGA COGNITIVA

SISTEMA VISUAL Y VESTIBULAR

PLIOMETRÍA

PLANO TRANSVERSAL

PLANO FRONTAL

Transición a los cambios de dirección 45-90-180º

No me suena que haya trabajado nada de eso

Nuestro asesoramiento implica una inversión mensual de tiempo, dinero y compromiso. ¿Aprecias el valor de invertir para conseguir esos resultados? *

Sí, estoy dispuesto a invertir lo que sea en mi rodilla y ser comprometido con el fin de conseguir mi mejor nivel.

Puedo invertir entre 250-350€ mensuales

Puedo invertir menos de 250€ mensuales

No puedo invertir nada.

¿Por qué te gustaría contar con la guía y la ayuda de especialistas en tu lesión?

¿Cómo te sentirías si consigues esos objetivos? *

¿Porqué es una prioridad para ti recuperarte de tu lesión? *

Acepto los términos y condiciones recogidos en el enlace https://www.baumovment.es/privacidad