1- أطالب بحقي بهدوء وبلا خجل
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
أدخل بريدك الإلكتروني لإكمال الاختبار
*
2- أنسجم بسهولة مع الآخرين، ولدي علاقات اجتماعية رائعة
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
3- يمكنني أن أحل جميع التحديات التي تواجهني بهدوء وسلام حتى لو تأخرت قليلًا
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
4- لدي طموحات عالية، وأشعر بالتحفيز عندما أرى نجاحات الآخرين
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
5- أتبيّن من أي إشاعة على أي شخص، وأركّز على إيجابيات الأشخاص، فكلنا لدينا عيوب
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
6- تقديم الحب للآخرين يشعرني بالسعادة ولا أستجدي الحب من أحد
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
7- أستمتع بالمحادثات والنقاشات، وأستفيد من تبادل الآراء مع الآخرين
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
8- ألتقط صور لنفسي بتوازن، ولا مشكلة لدي بأن تنتشر لي صورة بدون (فلتر)
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
9- أستمتع بالجلوس مع نفسي والنقاش معها، والعمل على تطويرها وتزكيتها على الدوام
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
10- أتقبّل الانتقاد بصدر رحب، وأبحث دومًا عنه لكي أطوّر من نفسي أكثر وأكثر
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
11- أنا واعي لرسالتي في الحياة وأعمل دائمًا على تحقيقها ونشر النفع والإحسان بأفضل شكل ممكن
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
12- أعتذر عندما أقوم بأخطاء تستحق الاعتذار
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
13- أهتم بنفسي أولًا قبل الاهتمام بالآخرين (أنا ثم الآخر)
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
14- أفيد زملائي في مجالي وأشجع من هو أكثر نجاحًا مني
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
15- كلام الناس عنّي يفيدني في التطوّر لكن لا يؤذيني، فالمهم عندي كيف يراني ربي
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
16- أحب نفسي ومظهري وأهتم به بتوازن، ولا أحب التحقّق من شكلي ومظهري باستمرار
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
17- أقارن نفسي اليوم مع نفسي في الأمس، وأسعى دائمًا لتطويرها وتزكيتها
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
18- أحب أن أحافظ على التواصل البصري عندما أتحدث مع الآخرين
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
19- أنا حاسم في اتخاذ قراراتي، ومن النادر أن أقوم بالتسويف والتأجيل
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
20- أستمتع في تحمّل المسؤولية وأسعى إليها بكل شغف
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
21- أنا واثق بأنني مسئول مسئولية كاملة عن حياتي، ولا يوجد من يظلمني
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
22- إعجاب الآخرين بي جميل ولكني لا أجعله ذو أهمية كبيرة، فرأي الناس خاص بهم فقط ولي رأيي الخاص
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
23- أشعر دائمًا بالتفاؤل تجاه حياتي الحالية والمستقبلية
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
24- أفعل ما أراه مناسبًا وقيمًا ولا أشعر بالاضطرار لتبرير ما أقوم به من أفعال في الغالب
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
25- لدي رأي واضح مستقل، ولا أبدّله ليتناسب مع رأي الطرف المقابل
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
26- أستمتع بالتدرّج بهدوء وبلا كمالية أو استعجال
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
27- ألوم نفسي لوم صحيح يدفعني للتطوّر سريعًا ولا أجعل تأنيب الآخرين يؤذيني
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
28- أعرف جيدًا مميزاتي وعيوبي، ولا مانع لدي من أن أطلب المساعدة من الآخرين
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
29- لدي مثابرة وإصرار وعزيمة، ولا أعلن هزيمتي وفشلي بسهولة
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
30- أحب أن أضيف روح المرح والدعابة في كل ما أقوم به
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
31- أتقبّل جميع البشر بمميزاتهم وعيوبهم كمخلوقات مكرّمة من الله، ولا يمكن أن أسخر من أحد
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
32- أسعى دومًا لكي أقدّم النقد البنّاء للآخرين، وأن ألفت نظرهم لمميزاتهم ونقاط قوّتهم
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
33- أعشق المنافسة والتحدّيات والمغامرات الجديدة
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
34- أستمتع بأخذ زمام المبادرة في أي شيء أقوم به
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
35- أعمل دومًا على مساعدة الآخرين في تخطّي مشكلاتهم، ولا أقوم بتأنيب أحد
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
36- أعي أن الحكم لله فلا أصنّف البشر أو أحكم عليهم، بل أتعامل مع الجميع بذكاء رغم سلوكياتهم
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
37- أتمتع بالشجاعة ويمكنني المواجهة والوصول إلى الحلول بيسر
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
38- أستمتع بالقيام بالأشياء بطريقتي الخاصة بعيدًا عن الروتين والتبعية للآخرين
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
39- أُتقن التعامل مع مشاعري ،وأتذوّقها باستمتاع على اختلاف أشكالها سواء كانت سلبية أو إيجابية
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا
40- أعيش معظم وقتي في ذكرياتي الإيجابية والإنجازات الرائعة التي حققتها
دائمًا
غالبًا
أحيانًا
نادرًا
أبدًا