Deine Bedürfnisse

Mit diesen Fragen findest du mit nur 25 einfachen Fragen heraus, an welcher Stelle du noch etwas verändern kannst um ein glücklicheres Leben zu führen.

Los gehts!

1. Wie oft hast du das Gefühl, ausreichend und ausgewogen zu essen? *

Immer

Oft

Manchmal

Selten

Nie

2. Schläfst du regelmäßig und fühlst dich nach dem Aufwachen erholt? *

Immer

Oft

Manchmal

Selten

NIe

3. Hast du das Gefühl immer ausreichend Zeit und Geld für körperliche Hygiene zu haben? *

Immer

Oft

Manchmal

Selte

Nie

4. Fühlst du dich körperlich grundsätzlich gesund? *

Immer

Oft

Manchmal

Selten

Nie

5. Hast du regelmäßig Zeit und Raum, um dich körperlich zu entspannen und Stress abzubauen? *

Immer

Oft

Manchmal

Selten

Nie

6. Fühlst du dich in deinem Zuhause sicher und geschützt? *

immer

oft

Manchmal

selten

Nie

7. Hast du das Gefühl, dass deine finanzielle Situation deine Grundbedürfnisse zuverlässig deckt? *

Immer

Oft

Manchmal

Selten

Nie

8. Hast du einen klaren Plan für die nächsten Monate oder Jahre, der dir Stabilität und Orientierung gibt? *

Immer

Oft

Manchmal

Selten

Nie

9. Fühlst du dich vor emotionalen Verletzungen oder Konflikten in deinem sozialen Umfeld geschützt? *

Immer

Oft

Manchmal

Selten

Nie

10. Hast du Vertrauen darin, dass du Herausforderungen in deinem Leben erfolgreich bewältigen kannst? *

Immer

Oft

Manchmal

Selten

Nie

11. Fühlst du dich in deinem Freudeskreis oder sozialen Umfeld emotional unterstützt? *

Immer

Oft

Manchmal

selten

nie

12. Hast du das Gefühl, dass du in sozialen Gruppen oder Gemeinschaften wirklich akzeptiert wirst, so wie du bist? *

Immer

Oft

Manchmal

Selten

Nie

13. Teilst du regelmäßigig bedeutsame Gespräche oder Erlebnisse mit Menschen, die dir wichtig sind?

Immer

Oft

Manchmal

Selten

Nie

14. Fühlst du dich in deinen Beziehungen (Familie, Freunde, Partnerschaft) wertgeschätzt und respektiert? *

Immer

Oft

Manchmal

Selten

Nie

15. Hast du das Gefühl, dass du in schwierigen Zeiten auf Menschen zählen kannst, die dir helfen und für dich da sind? *

Immer

Oft

Manchmal

Selten

Nie

16. Fühlst du dich von den Menschen in deinem Umfeld respektiert und wertgeschätzt? *

Immer

Oft

Manchmal

Selten

Nie

17. Erhältst du regelmäßig Feedback oder Lob für das, was du tust oder erreichst? *

Immer

Oft

Manchmal

Selten

Nie

18. Hast du das Gefühl, dass deine Meinungen und Ideen von anderen ernst genommen werden? *

Immer

Oft

Manchmal

Selten

Nie

19. Fühlst du dich selbstbewusst und zufrieden mit dem, was du bisher in deinem Leben erreicht hast? *

Immer

Oft

Manchmal

Selten

Nie

20. Erkennst du deine eigenen Erfolge und Fortschritte bewusst an, auch ohne Bestätigung von außen? *

Immer

Oft

Manchmal

Selten

Nie

21. Hast du das Gefühl, dass du dein volles Potenzial lebst oder aktiv daran arbeitest, es zu entfalten? *

Immer

Oft

Manchmal

Selten

Nie

22. Findest du regelmäßig Zeit und Raum, um dich kreativ oder authentisch auszudrücken? *

Immer

Oft

Manchmal

Selten

Nie

23. Fühlst du dich frei, Entscheidungen zu treffen, die deinem wahren Selbst entsprechen? *

Immer

Oft

Manchmal

Selten

Nie

24. Hast du das Gefühl, dass deine täglichen Aktivitäten und Entscheidungen einen tieferen Sinn oder eine Bedeutung für dich haben? *

Immer

Oft

Manchmal

Selten

Nie

25. Erlaubst du dir, neue Dinge auszuprobieren und aus deinen Erfahrungen zu lernen, selbst wenn du Fehler machst? *

Immer

Oft

Manchmal

Selten

Nie

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