Finde heraus, was du wirklich brauchst:
Mentor, Coach oder Trainer? –
Der Selbsttest für Klarheit und gezielte

Unterstützung

Jeder von uns begegnet im Leben Herausforderungen oder hat ambitionierte Ziele, die externe Unterstützung erfordern. Doch welche Art von Begleitung bringt dich wirklich voran?

In diesem kurzen Test erfährst du, ob du am meisten von einem Mentor, Coach oder Trainer profitierst – und wie du gezielt den richtigen Begleiter für deinen Weg findest.

Kurze Erklärung der Begriffe

Mentor

Ein Mentor ist eine erfahrene Person, die dich langfristig begleitet und dir ihre Erfahrungen weitergibt. Mentoring ist oft weniger formell und hilft dir, sowohl persönlich als auch beruflich zu wachsen, indem du von den Erfahrungen des

Mentors lernst.

Coach

Ein Coach unterstützt dich dabei, deine eigenen Ziele zu definieren und

Hindernisse zu überwinden. Durch gezielte Fragen und Reflexionen hilft er

dir, neue Perspektiven zu entwickeln und deine Stärken besser zu nutzen.

Der Fokus liegt auf deiner Zielerreichung und Potenzialentfaltung.

Trainer

Ein Trainer vermittelt dir gezielte Fähigkeiten und Fachwissen durch

strukturierte Übungen und Lektionen. Ein Training ist in der Regel darauf

ausgelegt, dir konkrete Kompetenzen in einem bestimmten Bereich

beizubringen.

Was ist dein Hauptziel? *

Konkrete Herausforderungen meistern und neue Perspektiven gewinnen.

Langfristige persönliche oder berufliche Entwicklung.

Bestimmte Fähigkeiten erlernen oder verbessern.

Wie klar bist du dir über deine Ziele? *

Meine Ziele sind noch unklar, und ich suche nach Orientierung und Inspiration.

Meine Ziele sind klar, aber ich brauche spezifisches Wissen oder praktische Übungen.

Ich kenne meine Ziele, brauche aber Unterstützung bei der Umsetzung.

Welche Art von Unterstützung wünschst du dir? *

Strukturiertes Lernen und praktische Anleitungen.

Reflexion, neue Perspektiven und Motivation zur Selbstentwicklung.

Langfristigen Austausch und Einblicke in die Erfahrungen einer erfahrenen Person.

Wie viel Zeit möchtest du investieren? *

Ich suche eine klar definierte, zeitlich begrenzte Lösung.

Ich möchte intensiv und gezielt an meinen Themen arbeiten.

Ich suche eine langfristige Begleitung ohne feste Struktur.

Wie gehst du mit Herausforderungen um? *

Ich möchte von einem Experten in einem spezifischen Bereich lernen.

Ich möchte von den Erfahrungen anderer lernen und Fehler vermeiden.

Ich arbeite gerne eigenständig an Lösungen, brauche aber gezielte Unterstützung.

Vielen Dank!

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