Retreat met Coco & Eva

Dit retreat is bewust kleinschalig en persoonlijk.
We werken met een kleine groep vrouwen die openstaan voor verdieping, beweging en echte verbinding.

Met deze korte intake willen we begrijpen:

wat jou hier brengt
wat je zoekt in een retreat
en of deze setting past bij jou en de groep

Er zijn per retreat maximaal 8 plekken.
Op basis van jouw antwoorden bepalen we of dit retreat op dit moment de juiste match is.

Het invullen duurt 2 minuten

Taal en communicatie

Zodat we iedereen zich vrij en begrepen voelt voelen in de groep.

Welke taal/talen spreek je?

In welke taal voel je je het meest comfortabel tijdens trainingen en groepsmomenten?

Waarom wil je deelnemen?

Er is geen goed of fout antwoord, eerlijkheid helpt ons de juiste groep samen te stellen.

Wat trekt je aan in dit retreat?

Wat hoop je uit deze ervaring te halen (fysiek, mentaal, sociaal)?

Wat betekent “een geslaagd retreat” voor jou?

Beweging & ervaring

Dit helpt ons de trainingen goed af te stemmen op het niveau van de groep.

Heb je eerder een retreat gevolgd? Zo ja, wat vond je fijn/minder fijn?

Hoe zou je je huidige sportniveau omschrijven?

Welke vormen van beweging vind je leuk? (bijv. krachttraining, wandelen, yoga, HIIT, zwemmen)

De groep

We werken met een kleine groep vrouwen. De dynamiek is belangrijk.

Wat vind je belangrijk in een groep vrouwen?

Waarom denk jij dat jij goed past binnen deze retreatgroep van max. 8 vrouwen?

Gezondheid & aandachtspunten

Alle informatie wordt vertrouwelijk behandeld.

Heb je blessures, medische aandachtspunten of fysieke beperkingen waar we rekening mee mogen houden?

Zijn er voedingswensen of -restricties (bijv. vegetarisch, allergieën)?

Tot slot

Is er nog iets dat je met ons wilt delen voordat we je intake bekijken?

Is er iets belangrijks dat we over jou moeten weten om deze ervaring zo fijn mogelijk voor je te maken?

Is er iets wat je spannend vindt bij de deelname aan een retreat?

Je gegevens

We gebruiken deze gegevens alleen om contact met je op te nemen over het retreat.

Volledige naam:

Email *

Telefoonnummer *

Leeftijd

Beroep / dagelijkse bezigheden: