Transformační Hypnoterapie

ÚVODNÍ DOTAZNÍK

HLAVNÍ TÉMA

Na jaký problém se chceš zaměřit? K našemu sezení vyber pouze 1 hlavní téma (Může jím být třeba úzkost, deprese, nízká sebehodnota, strach z opuštění, strach z neúspěchu, strach z úspěchu, pocit osamělosti, smutek, žal, zlomené srdce nebo jiné.)

Příklady konkrétních hlavních témat: "Cítím úzkost, když mám mluvit na veřejnosti", "Mám strach z neúspěchu, když pracuji na novém projektu", "Necítím se hoden úspěchu nebo hojnosti"

Jak silně pociťuješ tento problém?

10 nejintenzivnější | 1 nejslabší

Vzpomeň si, kdy jsi tento problém (výše vybrané téma pro naše sezení) naposledy cítil/a a nebo prožíval/a.

Např. Včera večer jsem pociťoval/a strach z odmítnutí při hovoru s partnerem/kou o nějakém pracovním problému, protože ke mě neprojevil/a zřejmé pochopení a empatii.

Jak pro Tebe vypadá ta ideálni situace, které chceš dosáhnout? Popiš mi ji co nejpodrobněji (použij alespoň 300 slov).

Příklad pro někoho, jehož problémem bylo například mluvit na veřejnosti: "Cítím se plnohodnotný, milován a v bezpečí. Cítím se přijatý a vítaný. Pokaždé, když mluvím na veřejnosti, je to pro mě snadné. Cítím se sebejistě a uvolněně. Můj projev je dobře přijímán a posluchače zajímá, co chci říct. Cítím se oceněný a respektovaný. Cítím se inspirován a pravidelně vytvářím mnoho projevů.

RODINA

Jak se jmenují Tví rodiče?

Matka
Otec

Jaký byl Tvůj vztah k Tvé matce do věku 12 let?

Jaký byl Tvůj vztah k Tvému otci do věku 12 let?

Máš sourozence?

Jak se jmenují a kolik je jim let?

Máš děti?

Jak se jmenují a kolik je jim let?

ZDRAVÍ

Byl/a jsi někdy, nebo jsi nyní v péči lékaře se SRDEČNÍMI POTÍŽEMI?

Byl/a jsi někdy, nebo jsi nyní, v péči lékaře s CUKROVKOU?

Byl/a jsi někdy, nebo jsi nyní, v péči lékaře s EPILEPSIÍ?

Užíváš nějaké léky proti úzkosti nebo antidepresiva?

Které léky proti úzkosti nebo antidepresiva užíváš

Je ještě něco, o co se se mnou chceš před sezením podělit?

DĚKUJI TI ZA TVÉ ODPOVĚDI

Těším se na naše společné setkání při hypnoterapii

Hypnoterapeutka Ilona

Hypnoterapeut a Somatický Coach