EGYÉNI JÓLLÉT TÉRKÉP

Belépő a tudatos öngondoskodás világába

Ez nem egy klasszikus kérdőív, hanem egy önreflexiós belépőtér. Belépő a boldogabb, kiegyensúlyozottabb és egészségesebb világodba 💛

Olyanoknak szól, akik:

már felismerték, hogy az öngondoskodás és a prevenció alapvető – a stabil élet, a belső erő és a mindennapi egyensúly alapja
akik adnak, működtetnek, megtartanak – és most szeretnének végre önmaguknak is adni

A kérdések segítenek ránézni arra:

hol tartasz most,
mire van igazából szüksége a testednek és az idegrendszerednek,
milyen típusú regeneráció szolgálna téged hosszú távon.

És ha szeretnéd, a végén elkészítem a személyre szabott EGYÉNI JÓLLÉT TÉRKÉPEDET a válaszaid alapján. 💛

Melyik mondat áll most legközelebb hozzád? *

Tudom, hogy többet kellene foglalkoznom magammal, de mindig más az első

Már fontos számomra az öngondoskodás és a prevenció, de még keresem a saját utamat

Tudatosan figyelek magamra, de szeretnék mélyebb regenerációt

Másnak már jól tudok adni, most szeretnék megtanulni magamnak is adni

Mi jellemző most leginkább az életed ritmusára? *

Folyamatos pörgés, kevés pihenéssel

Sok felelősség, kevés tér önmagam számára

Tudatosan élek, de sokszor belső feszültség gyötör

A napjaim jó strukturáltak, de kevés lehetőségem van a regenerációra

3. Hol érzed leginkább, hogy a tested támogatásra szorul? *

nyaki terület, vállöv

hát-derék, gerinc

csípő, medencei terület

lábak, lábfej

karok, kezek

fej, arc

nem tudom konkrét testrészhez kötni, inkább általános fáradtság jellemez

ez inkább belső kimerültség, mint testi fájdalom

Légy magaddal őszinte: mi hiányzik most neked a legjobban? *

Mit szeretnél érezni a mindennapjaidban? *

könnyedséget és örömöt

testi-lelki egyensúlyt - hogy jól vagyok!

rendszerességet az öngondoskodásomban, regenerációban

stabil energiaszintet

belső nyugalmat

Mi akadályoz leginkább abban, hogy rendszeresen foglalkozz magaddal? *

Milyen jellegű támogatásban érzed jól magad? *

Természetes módszerek

Érintésalapú terápiák

Mozgás + regenerációs program

Holisztikus megközelítésű öngondoskodási rendszer

Mennyire vagy nyitott a rendszeres, tudatos öngondoskodásra? *

alkalmi jelleggel tudom elképzelni

havi 1 alkalommal érzem ideálisnak

havi 2 alkalommal lenne ideális

rendszeres egyéni támogatást szeretnék

Mi jelentene számodra sikert, jó eredményt az öngondoskodás területén? (röviden fejezd be az alábbi mondatot)

Név *

Email *

Telefonszám

Milyen csatornán keresztül juttathatom el hozzád az EGYÉNI JÓLLÉT TÉRKÉPEDET? *

e-mailben

telefonon

common.other_option

Egyéb opciót itt tudod beírni

Hozzájárulsz, hogy az adataidat a kapcsolatfelvétel érdekében kezeljem?

Az adataidat kizárólag kapcsolatfelvételre, valamint személyre szabott tartalmak és ajánlatok küldésére használom, harmadik félnek nem adom át.