¿Cómo describes tu situación física hoy?

Entreno solo pero sin un plan claro ni resultados concretos

Sigo rutinas de internet o redes sociales pero no veo avances

Tuve resultados antes, me estanqué o retrocedí

No entreno actualmente, quiero empezar con el método correcto

¿Cuál es tu objetivo principal en los próximos 3–6 meses?

Bajar grasa y mejorar mi composición corporal

Ganar músculo y volverme más fuerte

Recuperar el físico que tenía antes

Transformar mi cuerpo de forma integral con un método estructurado

¿Qué ha impedido que lo logres hasta ahora?

No sé exactamente qué hacer ni cómo hacerlo bien

Empiezo pero no me mantengo constante

He probado varias cosas y ninguna me ha dado resultados reales

Me falta estructura, seguimiento y alguien que me corrija

¿Has trabajado antes con un coach de entrenamiento?

Nunca, sería mi primera vez

Sí, pero no obtuve los resultados que esperaba

Sí, tuve buenos resultados y quiero seguir progresando

He usado apps o programas online pero sin acompañamiento real

¿Cuándo quieres comenzar tu cambio físico?

Ahora mismo, estoy listo para empezar

Esta semana, quiero tener mi plan cuanto antes

En el próximo mes

Solo estoy explorando opciones por ahora

¿Cuánto estás dispuesto a invertir mensualmente en tu cambio físico?

Lo que sea necesario si el método es el correcto

Entre $100.000 y $200.000 CLP

Entre $50.000 y $100.000 CLP

Menos de $50.000 CLP

¿Hay algo más que quieras contarme sobre tu situación o tu objetivo?

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